2015年11月30日下午，合肥市心理咨询师协会走进三十头镇中心小学，为近30名日常表现较为沉默寡言的孩子，开展“拥抱阳光、树立自信”的团体心理辅导活动，让孩子们在活动中体验自信的力量。

       合肥市心理咨询师协会副秘书长魏晶晶老师通过一系列小活动，让孩子们在一片欢声笑语中，和同学们打成一片，体验互动协作带来的快乐。

        魏老师在活动后，和孩子们共同探讨，出现失误的原因：“看到别人动，自己也跟着动了”、“别人的不一定是对的，因为角色不一样”，“要相信自己”等等。把想对孩子说的话，通过体验、引导，让孩子们主动思考、辅以及时的肯定、适当的鼓励，让孩子们能够勇敢的表达出来。

       在“发现更好的自己”环节中，陪伴孩子们发现他们日常没有在意的小优点。“我喜欢我，因为我跑步很快”、“我喜欢我，因为我写字很好看”、“我喜欢我，因为我能自觉完成作业”、“我喜欢我、因为我。。。”。从只有三个孩子举手觉得自己很棒，到在互相鼓励下，每个人都可以勇敢的举起小手，告诉大家自己的优点，并声音洪亮的说出我叫什么名字，我喜欢我，因为什么，要如何努力成为那个更优秀的自己。 

      每一只举起的手，都自带光芒。每一只正在尝试举起的手，都在抒写着成长。

 

    “自信心是有能力和被爱的感受的结合，当有能力和被爱平衡实现时，孩子才能获得健康的自信心”。给孩子们陪伴的力量，让改变发生，相信能够让世界充满生机的，不仅是只有春天。

合肥市心理咨询师师协会秘书处

二零一五年十一月三十日